首先要介绍的是中国超市
中国超市的特点是能找到别的地方找不到的中国食物、调料、用具。部分肉类和蔬菜价格相当便宜。一般大城市有chinatown，就当然有中国店，但是大部分小城市没有chinatown，不过就算小城市，一般也会有一两家中国超市。这种情况下的中国店无论在品种上还是在价格上比起其他大城市中国超市都有所不及。推荐购买商品：蔬菜、调料、部分肉类(如鱼类、动物内脏)、饺子等速冻食品、大米、中式或韩式小吃。但是要特别提醒的是在中国超市买东西要注意生产日期。
第二类是Wal-Mart和target
这两家作为美国大型超市的代表，以相对低廉的价格为我们提供了大量的各式生活用品。我觉得那里所有东西都挺好，几类产品除外：服装(除非特别打折，否则个人认为这里衣服价格不比品牌服装有任何优势)、电子产品、运动用品、装饰品。另，能在这里买到的办公用品，大多数都比Office Depot 等办公用品超市便宜。但总体质量如何嘛，就大家自己看吧。
第三类是美国大卖场
如Costco和Sam’s。Costco 是另外一类美国大型超市，简单的说就是批发级别的零售，所以这里所售产品质量可能会比沃尔玛好，而价格上也相对较优。而相应的缺点是一次购买量大，并且需要办理会员卡。但对于家庭或者搭伙的朋友们来说就很实惠了。总的说来，同类产品，我能在Costco 买就不在沃尔玛买，能在沃尔玛买不在金顺买。另外值得一提的是，这里的保健药、零食等产品会比沃尔玛好。同时在这里你也能找到比较美味的烤羊排、牛排等各式食物。，他家的海鲜水果等生鲜质量都很好，还有一些很有特色的热门食品，比如鲜虾小馄饨、芝士蛋糕、泡芙、冬季限量的松露巧克力等等。如果回国的话可以来这里采买一些礼物带回去，如各类复合维生素或其他保健品，以及一些香水和化妆品(出现过的品牌有EA、Olay、ROC、Borghese 等)。
第四类是美国便利店
这类超市叫做drugstore，但不止卖药，有点像国内的屈臣氏，以日用品和食品为主打，就是街边便利店的代表了，特点是分布较广，但是价格稍高，购买少量生活用品可以选择这里。当然，如果赶上合适的coupon 或clearance 期也有很好的deal 可以淘到。
还有一类卖有机食品比较多的
比如whole foods和trader joe’s。Whole Foods 是真正以健康为主旨的超市，如果对食物质量相当讲究、食量不大或在吃的问题上舍得投入，推荐选择这家超市。在这里可以找到本城最多最全的有机食品，还有诸多自有品牌的半成品、冷热熟食、甜点可供选择，堂食亦可。 Trader Joe’s 的类型与前者相近而定位稍低，有人戏称之为山寨Whole Foods。他家的特色在于自产的一些小零食，有些很能让人勾起对国内零食的回忆。
以上是美国大超市的大致分类情况。到美国后，慢慢熟悉情况，就会更清楚自己在每个超市的需求。另外就是美国网上购物很普遍，相比实体店，通常有各种优惠和折扣。