根据雅虎健康网站今天发布的报道，在过去的十年中，人们对防晒有了更加严肃的认识，其中一个原因就是黑色素瘤。
从1982年到2011年，美国黑色素瘤发病率翻了一番，美国癌症协会估计2018年将有超过90,000例新病例。
那么什么是黑色素瘤?虽然它不是最常见的皮肤癌，但它是最严重的。黑色素瘤从黑素细胞演变而来，这种细胞能够使皮肤变色，也可以形成痣，这是皮肤的非癌性生长。
当暴露于紫外线损伤黑素细胞时，会引发突变，导致细胞异常并导致细胞快速繁殖，形成癌性肿瘤。来自太阳或晒黑床的紫外线照射约占黑素瘤病因的95%。
除了阳光伤害之外，还有其他因素可能会增加您发生黑色素瘤的机会。有很多痣会让你处于更高的风险，而家族病史也是一个发病原因，大约占所有黑素瘤患者的10%。
年龄也是一个促成因素。黑素瘤诊断的平均年龄是63岁，在50岁之前，女性患黑色素瘤的风险更高，50岁以后，男性面临更大的风险。
一个常见的误解是黑色素瘤和其他皮肤癌只能发生在皮肤白皙的人身上。
研究表明，一生之中，高加索人有2.63%的概率患黑素瘤。西班牙裔美国人和非洲裔美国人的患病概率分别是0.58%和0.1%。换句话说，任何人都可能受到影响，每个人都需要关切看起来异常的痣。
皮肤科医生Samer Jaber说：“如果你注意到一种新的或变化的痣，那就要注意了。“另一个要寻找的是，如果一个痣与身体上的其他痣不同，它被称为丑小鸭。“
除了检查这些迹象外，Jaber还建议他的患者记住ABCDE指南以评估其痣：
A是不对称的。如果你将一颗痣切成两半，那么它应该是双侧的。
B为边界。有边缘锯齿的痣不正常。
C代表颜色。当心黑色，白色，蓝色或粉红色的痣。
D代表直径。尺寸比铅笔橡皮更小的痣是正常的。
E进化。如果您的痣发生变化，发痒，灼痛或出血，您应该由经过认证的皮肤科医生对其进行评估。
Jaber说：“如果早期发现，只需进行简单的手术即可。“如果晚些时候被发现，你可能需要额外的手术，化疗或免疫治疗。”
预防的关键是要及早和经常检查你的痣。黑色素瘤通常发现于胸部，背部，腿部，颈部和面部，因此这些部位的痣应得到额外的关注。
尽量避免太阳的照射也很重要。如果你到户外，试着在阴凉处找到一个位置，戴上帽子，戴上太阳镜，并确保使用SPF30+或更高的防晒霜。如果你想特意晒黑，可以考虑使用喷雾产品。